Ya no trabajo por cuenta ajena, he decidido dar un giro a mí vida hacia el emprendimiento.
Tengo 50 años y necesito más vitalidad y energía que nunca.
Pregunté a Gemini hace 1 mes:
Cómo debo organizar mi día a día para mantener la salud, la energía, la concentración y el máximo rendimiento. ¿Qué me recomiendas? Tanto de lunes a viernes como sábado y domingo.
Gemini me propuso una rutina de trabajo, de descanso, de deporte, de alimentación, con foco en energía, vitalidad y longevidad, teniendo en cuenta las particularidades de mi vida: custodia compartida de 3 niños entre 10 y 16 años.
Fui escéptico, pero decidí darle una oportunidad y seguir sus recomendaciones al pie de la letra, consultando cada vez que tengo una duda. Y en 3 semanas se empezaron a notar radicalmente los cambios. Brutal, en positivo.
El resumen es que estoy en ayuno intermitente 16-8 y dieta keto, con una organización diaria que me da para todo. Es increíble cómo se pone cuerpo y cabeza, con hiperrendimiento.
Sea cual sea tu situación, hay formas de vivir la vida mejor. Pregunta. Descúbrelas.