git なんとなくわかったぞ。
git init でgit管理開始。
git add . 変更した後に実行。
git commit -m "コミットコメント" コミットする。
VScode の GitGraph でチェックアウトやブランチを作ったり、マージしたりできる。
マージの衝突はVScodeのエディタで解消。
git status で状態表示。
git reflog でログと HEAD@{数字} 表示
git reset --hard HEAD@{5} でそのコミットに戻れる
この位わかってれば個人利用なら大丈夫と思う。